随着人们生活水平的不断提高，饮食结构的改变，劳动强度的改变，糖尿病、冠心病等各种老年病的发病率也随之增高，因此，学会良好的生活习惯对于健康越来越重要。12月12日下午，南湖街道湖东社区联合吉林大学中日联谊医院南湖院区在社区会议室开展健康讲座和免费义诊活动，社区60余名居民参加了此次活动。
活动中，吉林大学中日联谊医院南湖院区主任医师姜涛从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康的四大基石，以图文并茂、上下互动的形式为居民讲解如何在生活中养成良好习惯，并用生动、浅而易懂的例子证明健康四大基石的重要性，帮助社区居民改变不良生活习惯。互动中，居民们踊跃参与问答，加深了对讲座内容的认识和理解，会场气氛非常活跃，在场的所有老人听后都感到受益匪浅。