金秋十月，秋风送爽。为增强社区居民的强身健体意识，营造和谐、健康的全民健身氛围，推进社区全民健身事业的蓬勃发展，近日，兴业街道天波社区组织辖区志愿者和部分居民来到净月谭国家森林公园，开展秋季徒步健康行活动。
随着领队一声：“出发”！徒步活动正式开始，志愿者和居民们迈开步子朝终点进发。一路上，大家呼吸着清新的空气，感受着秋天的气息，饱览着大自然的美景，有说有笑，欢声笑语不断，充分享受着和谐、健康、交流所带来的快乐，途中，大家互相鼓励、帮助，没有队员掉队和放弃，活动不但锻炼身体、更增进了彼此的友谊。到达目的地后，大家席地而坐一起开心的聚餐，活动在一片愉快欢乐的氛围里圆满结束。
现代医学认为，坚持一定速度和量的步行，会帮助人体调整血指标，使人体消除疲劳，获得积极的心态和良好的精神面貌。此次活动，大家不仅在愉悦的心情下锻炼了身体，同时加深了民众对步行运动的认识，也增进了邻里情谊。居民张女士说：“希望以后社区能多多举办这种活动。”