5月25日，正值立夏，天气转暖，为了提高广大社区居民夏季自我防护意识，让居民掌握更多的防暑降温常识，永昌街道办事处特邀请辖区诊所赵医生在社区会议室举办“夏季防暑降温健康知识”讲座，为大家传授夏季预防及急救知识，共有60多位居民参加了此次活动。 讲座中，赵医生从什么情况下易中暑、中暑的集中表现以及出现中暑症状的处理等三个方面详细讲解了防暑降温的知识，指出易中暑的几类人群要准备如风油精、仁丹等防暑降温的必备品，应尽可能多的保持室内通风，降低室温，减少在户外活动的时间，日常生活中应尽量多补充淡盐开水或含盐饮料，多食醋、多饮茶等。同时，赵医生还向大家提供了 “苦瓜黄豆排骨汤”、“绿豆百合汤”等多款夏令食谱。