前日， 双翔社区计生服务站开展了“中老年健康知识讲座” 讲座详细讲解了《心脑血管疾病》《高血压》《糖尿病》《中风》这四种中老年人常发 、 、 、 病理及预防措施，就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力， 增强抗病能力和老年人眼疾症状、癌症病征等知识作了交流，对老年与老年心理、老年人怎 样才算心理健康、关注老年心理健康的重要性和紧迫性、如何维护和增强老年心理健康”四 个方面，系统而深入地阐述了心理健康在老年人生活中的重要地位。 此次讲座对中老年朋友的自身生理心理素质起到了很好的引导作用， 中老年人对开展这 种与中老年人身心健康息息相关的知识讲座表示了热烈欢迎。 通过学习， 中老年朋友能正确 认识生理心理健康问题，了解到老年人更应该有个幸福、快乐的晚年。